Achtsamkeit | Yoga Wochenende an der Ostsee (Dez.-März)
Erlebe Entspannung und Teamgeist in Scharbeutz | Haffkrug
Nimm dir eine Auszeit vom hektischen Arbeitsalltag und gönn dir und deinem Team ein unvergessliches Achtsamkeits-Yoga-Wochenende. Um mit Achtsamkeit vertraut zu werden, zeigt dir Tina von YOGACOAST verschiedene Tools für eine verbesserte Konzentration im Alltag, das Aussteigen aus dem täglichen Autopiloten und konkrete Übungen zur Stressbewältigung im Arbeitsalltag. Als Team tauchst du in die Welt der Entspannung und Selbstreflexion ein. Neue Perspektiven, Erkenntnisse, Wege und Handlungsalternativen ermöglichen dir und deinem Team ein gesünderes, entspannteres Arbeits- und Privatleben.
In angenehmer Zusammenarbeit mit Yogacoast.de
